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2020-05-10 14:03:28 来源:澳门利澳官网-澳门利澳官方网站-澳门利澳赌场 浏览次数 3

  优秀赛艇运动员测功仪2000m模拟比赛供能特征研究_教育学/心理学_人文社科_专业资料。第 3 7卷第 1 期 2 0 1 5年 1月 浙 江 体 育 科 学 Z h e j i a n g S p o r t S c i e n c e Vo 1 .

  第 3 7卷第 1 期 2 0 1 5年 1月 浙 江 体 育 科 学 Z h e j i a n g S p o r t S c i e n c e Vo 1 . 3 7 , No . 1 J a n., 2 0 1 5 文章 编 号 : 1 0 0 4 — 3 6 2 4 { 2 0 1 5 ) 0 1 — 0 1 2 2 0 4 ? 运 动人体科学 ? 优 秀赛 艇 运 动 员 测 功 仪 2 0 0 0 m 模 拟 比赛 供 能特 征研 究 毛 承 ( 宁波 大 学 体 育 学 院 , 浙 江 宁波 3 1 5 2 1 1 ) 摘要 : 研 究的 目的在 于运用测功仪模拟赛艇 2 0 0 0 m 比赛 , 以探 究赛艇 项 目比赛过程 中的供 能特征 。1 O名某省优 秀 赛艇 运动 员( 男6 女4 ) 自愿参加赛艇测功仪 6 . 5 ai r n的全 力划 。运 用便携 式气体代谢仪 ( C o s Me d , K4 6 2 ) 所测得 的摄 氧量数据和血乳酸分析仪 ( D i a g n o s t i c c —l i n e , E K F ) 所测得 的血乳 酸数据进 行能量供 应量 的计算 。结 果表 明 , 赛艇 项 目2 0 0 0 m 三大供 能 系统的比例 分别为 6 . 2 %( 无氧无乳酸 ) 、 1 0 . 1 ( 无氧乳酸) 、 8 3 . 7 %( 有 氧) 。研 究结果 与前人 研 究相似 , 并进 一步明确 了有氧供能对 于赛艇 比赛 的重要性 。三大供 能 系统 比例 的确定 为教 练 员安排训 练 负荷 和 评 价 运 动 员 的运 动 能 力提 供 了理 论依 据 。 关键词 : 赛艇 ; 测功仪 ; 功能特征 ; 运动 训 练 中图 分 类 号 : G8 6 1 . 4 文献标识码 : A Re s e a r c h o n En e r g y S u p pl y o f Ex c e l l e n t Ro we r s S i mu l a t i n g Ma t c h( 2 0 0 0 m )wi t h Er g o me t e r M AO Ch e n g ( Fa c ul t y o f Ed uc a t i o n。Ni n g bo Uni ve r s i t y,Ni n g b o 3 1 5 2 1 1, Ch i na ) Ab s t r a c t : Th e p u r p o s e o f t h i s r e s e a r c h i s t O s i mu l a t e ma t c h( 2 0 0 0 m )wi t h e r g o me t e r a n d ma k e a t h o r o u g h i n q u i r y i n t o t h e c h a r a c t e r i s t i c o f e n e r g y s u p p l y o f r o wi n g d u r i n g c o mp e t i t i o n . 1 0 e x c e l l e n t r o we r s( 6 ma l e , 4 f e ma l e )a l l a r e f i r s t g r a d e a t h l e t e s )wh o a r e v o l u n t e e r s t a k e p a r t i n a 1 1 o u t r o wi n g( 6 . 5 ai r n )wi t h e r g o me t e r . Us e s Po r t a b l e g a s me t a b o l i s m i n s t r u me n t( C o s Me d ,K4 b 2 )a n d b l o o d l a c t a t e t O a n a l y z e i n s t r u me n t t o c a l c u l a t e t h e me a s u r e me n t o f e n e r g y s u p — p l y .Ac c o r d i n g t o t h e r e s u l t ,t h e t h r e e e n e r g y s u p p l y s y s t e m r a t i o o f r o wi n g s p e c i a l d i s t a n c e( 2 0 0 0 m) i s p h o s p h o r i c a c i d( 6 . 2 ) ,a n a e r o b i c 1 a c t i c( 1 0 .1 ) ,a e r o b i c( 8 3 . 7 ) . Re s e a r c h f i n d i n g i s s i mi l a r wi t h p r e v i o u s r e s e a r c h a n d e mp h a s i z e t h e i mp o r t a n c e o f a e r o b i c c a p a c i t y f o r r o wi n g .S o i t i s v e r y i mp o r t a n t f o r U S t o k n o w t h e p r o p o r t i o n a l r e l a — t i o n b e t we e n t h r e e e n e r g y s u p p l y s y s t e ms i n o r d e r t o p r o v i d e mo me n t o u s t h e o r y e v i d e n c e wh i c h c a n l e a d t r a i n i n g s c i — e n t i f i c a l l y . Ke y wo r d s : r o wi n g ;e n e r g y me t a b o l i s m ;e n e r g y s u p p l y c h a r a c t e r i s t i c s ;e x e r c i s e t r a i n i n g 0 前 言 田麦 久也 将赛 艇 归 于体能 主导 类耐 力性 项群 [ 3 ] 。在 导致 赛艇 项 目运 动成 绩在 过 去几 十年 内不 断提 高 的 多个 原 因 中 , 体 能水 平 的提 高 起 了重 要作 用 。赛 艇 运 动员 比赛 中的大部 分能 量供 应来 源 于有 氧供 能系 统, 那 么有 氧供 能提 供 的能量 越多 , 运 动员 的基 础体 能 就越 好 。 赛艇是我国竞技体育 的潜优势项 目, 我国在奥 运 比赛 当 中金 牌 和奖 牌 的提升 需要依 靠 这些潜 优 势 项 目的崛 起Ⅲ 。德 国 学 者 Ma d e r 认 为 赛 艇 是 一 项 以有 氧供 能 为主 的耐 力性项 目 。我 国训 练学 专 家 收 稿 日期 : 2 0 1 4 一 ¨一 2 2 作者简介 : 毛 ? 1 22 ? 承( 1 9 8 9 一) , 男, 浙江建德人 , 在 读硕 士研 究生 , 研 究方向 : 运动训练. 毛 承: 优 秀赛 艇运动员测功仪 2 0 0 0 m 模拟 比赛供能特征研究 赛艇 比赛 的供能特征很早就受到了国外学者的 关 注 。1 9 7 8年 , Ha g e r ma n等 [ 5 ] 对 3 1 0名 公 开 级 男 息 当 中给 运动 员佩 戴 实 验 仪 器 , 打 开 仪 器 检测 仪器 子运动员经行研究得 出赛艇 2 0 0 0 m 比赛有氧和无 氧供 能 比例 分 别 为 7 0 和 3 0 。4年 后 Mi c k e l — s o n 、 Ha g e r ma n等l 6 ] 又对赛艇 2 O 0 0 m 供 能 特 征 进 行 了 一 次 论 证 有 氧 比例 提 高 到 了 7 2 、 无 氧 为 2 8 。同年 S e c h e r 等l 7 对 7名 公 开 级 男 子 运 动 员 进行 了研 究 , 并 发 现 有 氧 供 能 比例 为 7 0 ~7 6 , 无氧 为 l 4 9 / 6 ~3 O 。之 后 的 2 0几 年 间 , 对 赛 艇 2 0 0 0 m 供能特征的研究一直进行 , 其 中 Me s s o n n i e r ( 1 9 9 7 E 。 ] ) 和 Ru s s e l l e t a 1 . ( 1 9 9 8 E 。 ] ) 的研究 将有 氧供 能 比例提高达到 8 6 和 8 4 。《 赛艇一划得更快的 科学》 一 书 中所 给予 的赛 艇 比赛 的 供 能 比例 是 有 氧 8 2 . 1 、 无 氧无 乳酸 5 . 9 、 无 氧乳 酸 1 1 . 7 l 4 J 。 供 能特 征 的研究 一 直是 国外赛 艇 研究 的热 点 问 题, 最 新 的研究 成果 似 乎证 明早 期 研 究 所 给 出 的有 氧供能比例低估了赛艇 比赛 中有氧供能的重要性 。 出现这 样 的情 况可 能是 供能 比例 计算 方 法不 断地 进 步, 也 有可 能是 运 动 员 的体 能 和训 练 手 段 的科 学 化 所 引起 。国 内对赛 艇 2 0 0 0 m 供能 特 征 的研 究 相 对 较 少 。我 国训 练学 理论 中对 项 目专项 特 征 的认 识 在 范 围上 往 往局 限于 对 项 目技 术 外 在 表 面 的描 述 , 当 中缺少项 目特征内在的生理生化特点口 。鉴于此, 本研究将以国内高水平赛艇运动员作为样本 , 探究 赛艇 项 目比赛 的供 能特 征 , 为 我 国 的赛 艇 项 目的科 学化 训 练提供 生 物学 基础 。 是否正常工作 。休息时间结束运动员开始全力划测 试, 记录仪 器 工作但 测 试还 未 开 始 的时 间 这些 数据 最后 从总 数据 中删 去 。测试 过程 当中要 求教 练员从 旁监 督鼓 励 。实验 结 束 后 运 动 员 原 地休 息 , 全 力 划 测试 结束 后 1 、 3 、 5 、 7 mi n采 集 第 三 、 第 四、 第五 、 第 六次 血 乳 酸 ( 采 集部 位耳 血 , 计量 2 0 L) 。运 用 K4 b 2 便 携 式心肺 功 能测 试 仪 ( K4 B 2 , L t a l y ) 获 取运 动过程中的气体代谢数据 , 运用乳酸分 析仪 ( E K F D i a g n o s t i c C .1 i n e ) 对 血乳 酸数 据进 行 分析 。 三大供能系统在模拟 比赛 中的供能量基于以下 公 式获得 。有氧供 能 量 ( WAE R)一 累 积净 摄 氧 量 ( m1 )× 能量 当量 ( J? ml ) 。净 累积 摄 氧 量 一 实 际积 累 VO。 一安静值 ( 本研究 将 男 子 4 . 0 ml ? k g ? m l ‘ n一 女子 3 . 5 ml ? k g _ 。? mi n 作 为 固定 安 静 值_ 1 1 ] ) ; 无氧 无乳 酸 供能 量 ( WP C R)一 VO 2 P C R ( m1 )× 能 量 当 量 ( J?ml ) 。V02 P C Rl 1 即 摄 氧 量在 运动 前 3 mi n ( 快 速恢 复 部 分 ) 和后 3 mi n ( 慢 速 恢复 部分 ) 指 数 趋势 线 mi n之差 ; 无 氧 乳 酸 供 能量 ( WB L C)一 净 累积 血 乳 酸 ( mmo l ? l )× 氧 气 一乳 酸 换 算 系 数 ( 3 . 0 ml ?k g ?mmo l ? 1 E H ] )x 体 重 ( )× 能量 当 量 ( J? ml 叫) 。净 累积 血 乳酸 一测 试后 乳 酸 最 大值 一测 试 开 始 前 即刻 值 。 当呼 吸商> 1 . 0时 , 1 毫 升氧气 所 产生 的热 量对 应 为 , 2 1 . 1 3 1 1 [ 1 引 2 结 果 1 实验 对象和方法 某省 队赛 艇 队 1 o名健 康 的成人 运 动员 ( 男 6女 测功 仪 6 . 5 ai r n全 力 划测 试 测 功 仪 和 能 量代 谢 数据见表 2 , 三 大供 能 系统 ( 有 氧 供 能 系统 、 无 氧无 4 , 表1 ) 自愿参加本次测试 。运用赛艇测功仪 ( C o n — e e p t I I Mo d e D P M3 ) 6 . 5 mi n 全力划模拟比赛测试。 表 1 受 试 者 基 本 信 息 乳酸供能系统 、 乳酸供能系统) 的供能 比例见图 1 。 表 2 测功仪 6 . 5 mi n测 功 仪 与 能量 代 谢 情 况 ( N一1 0 ) 指标 功率( Wa t t ) 数值 3 0 6 . 6 ±6 1 . 6 2 9 . 7 ±1 . 8 4 .8- 4 - 0 3 . u N 瑟 男 女 桨频 ( 1 / mi n ) 6 1 9 . 5 ±1 . 5 1 9 0 . 7 4 _ - 8 . 0 8 9 . 9 ±1 4 . 8健 将 1 人 4 1 9 . 4 10 . 9 1 7 6 . 2 ±4 . 2 6 5 . 6 4 _5 -. 3 一级 9 人 船 速( M/ S ) 最大血乳酸 ( mM) 1 2 . 8 ±2 . 0 1 8 6 . 9 ±6 . 3 最高心率 ( B P M) 累 积耗 氧 量 ( 1 ) WP CR ( KJ ) 2 O . 9 ±2 . 4 3 3 . 3 ±1 4 . 6 5 3 . 8 ±1 8 . 0 4 3 7 . 8 ±5 0 . 4 5 24 .74- 74 .0 实 验开 始前 对 4 Kb 2便 携式 心 肺 功能 测 试 仪 进 行 外部 空气 校 准 、 标准气压校 准 、 气 体 和 气 量 的 标 定, 标 准气 体浓 度 为 Oz 一1 6 . 0 0 和 C O z 一5 . O 1 , W BL C( KJ ) W AER( KJ ) 气筒容积为 3 L , 检查 各个设备是否符合测试要求 。 运动员 开 始 自选 测 功 仪 强 度 热 身 1 0 a r i n , 休 息 5 mi n 。在 热身 运 动 结 束 后 对 运 动 员 进 行 第 一 次 血 乳 酸 采集 , 休 息 的第 5 ai r n采 集 第 二 次 血 乳 酸 。休 W T0T( KJ ) ( wP c R 一无 氧 无 乳 酸 供 能 , WB L C一 无 氧 乳 酸供 能 , W AE R一有 氧供 能 , WTO T=总供 能) ? 1 2 3 ? 第3 7 卷 第1 期 供艟比锘 ^ 浙 江 体 育 科 学 2 0 1 5 年1 月 无 乳 酸) 和 1 0 . 1 9 / 6 ( 无 氧乳 酸 ) 。本研 究得 到 的有 氧 供 能 比例 高 于 Ha g e r ma n ( 7 0 嘲、 7 2 [ ] ) 和 S e c h — e r ( 7 0 ~7 6 E r ] ) 的研 究结 果 , 低 于 Me s s o n n i e r ( 8 6 ¨ 8 ] ) 的 研究 结 果 , 与 Ha r t ma n n和 Ma d e r的研 曩大 姊佻 瓣” 溉、 鹏 辩 啦摹 聃 究结 果[ 1 ] 相似 。但 是 早 期 专 家 在 计算 能 量 代 谢 所 用 的方法 是最 大积 累氧 亏法 , 此 方法从 Me d b o提 出 就一 直饱 受 争 议L 1 引。本 文 所 采 用 的 能量 代 谢 方 wI w 柚 | 图 1 6 . 5 mi n全 力 划 供 能 比例 ( N一 1 0 ) 法是 由 B e n e k e 等人在研究 了前人[ 2 0 , 2 1 ] 的基础上于 2 0 0 2 年 提 出E 2 2 , 2 3  ̄ , 此方 法最 大 的优 点 在 于将 无 氧 供 能部 分细 化 为无 氧无乳 酸供 能 和无 氧乳 酸供 能两 大 供 能系统 。 对测 试 结 果 中 1 0名 运 动 员 6 .5 ai r n 模 拟 2 0 0 0 m距 离全 力 划 测 功 仪 数 据 桨 频 、 功率、 船 速 进 行 平均 ( 图2 ) , 结 合 气体代 谢 数据 中 VO。 、 心 率 平 均 值( 图3 ) 我们 可 以得 到赛 艇 6 . 5 mi n全 力划 中各 项 指 标 的时序 特征 。功 率在前 3 0 s中达到 最 大值 之 后 快 速下 降 , 到达 9 0 s 后下 降速 率减缓 , 最 低值 降到 最 大值的 8 4 9 / 6 , 最后 3 0 s 进 入冲刺 阶段功率 快速 上 升 。桨频 3 0 s 后快速下 降, 6 0 s 之 后 桨 频 保 持 在 最 大值的 8 6 ~8 8 之 间进人 相对稳 定状态 , 最 后 3 0 s 快 速攀升 达 到最 大 值 。船 速 在前 3 0 s 达 到 最 大 值, 之 后相 对 稳定 始 终保 证 在 9 5 以上 。VO 前 5 1 0 s出 现 延 迟 后 迅 速 增 加 6 0 s后 达 到 最 大 值 的 9 0 , 之后 均保 证 在 高水 平 的缓 慢 增 长 区 。测 试 结 束 后 VOz 先进入 3 ai r n快 速恢 复期 和 3 mi n慢 速 恢 复期 , 6 mi n后 基本 恢复 到测 试前 状 态 。心 率非 常 快 的从最大值 6 O 增加到 9 5 以上 , 之后相对稳定 , 测 试结 束 6 ai r n达到 安静 水平 。 ~ == 暮 葛盎 舄 霉 窘嚣 = 蔫 ∞ H 罱嚣 葛 蔫 h ∞ ∞ H 薯 矗 馨 嚣磊 = 踌 * H H m q H 口 d ∞ 0 mm ^ H H ^ 8 0 口 口 00 6 6 d 口 a 口 0 0 0 6 § d 口 口 o 0 a 0 0 0 o 0 0 0 0 0 0 6 # 《 d 时周 ( s ) 图3 6 . 5 mi n 全 力划气体 代谢各数据时序特征 人 体运 动时 三 大供 能 系统 同时 工 作 , 但 是 三 种 供 能 系统能 力 的提 高需 要 不 同 的训 练 手 段 , 我 们 要 根 据该项 目的特 点 ( 如 三 大供 能 系统 的 比例 关 系 ) , 通过不 同的训练强度 的组合 , 最终形成 比赛所需要 的能力 _ 2 。赛 艇 项 目是 以有 氧 ( 8 3 . 7 ) 能力 为 主 的耐力 型项 目 , 大部 分 的 能 量供 应 来 自于有 氧 供 能 系统 , 肌 肉中线粒 体 的 数 量 和体 积 决 定 了运 动 员 的 有 氧能 力 , 然 而 高强 度 训 练后 乳 酸 的堆 积 导 致 机 体 的酸化会 破 坏细 胞 中的蛋 白质 和线 ] 。对高 水 平 赛艇 运动 员 的训 练 负荷 研 究 表 明 , 赛 艇 年 度 训 练 负 荷安 排 中 8 O 以上 属 于是 低 桨 频 , 长时 间, 长 距 离 的有 氧长 划[ 2 引。 ∞ 60 90 l2 O15 018 02lO 2 40 27 0 , T O O 33n3 f '  ̄ O3 90 赛艇起航需要阶段的能量供应主要来 自无氧供 能 系统 , 首先 消耗 的是 功 率 最 大 的无 氧无 乳 酸 供 能 系统 , 之 后无 氧乳 酸供 能逐 渐 加 入 。6 0 s 后, 有 氧 供 能 占主导地 位并 全程 保持 。本 研究 将无 氧供 能 细化 为 无氧 无乳 酸 ( 6 . 2 ) 、 无 氧乳 酸 ( 1 0 . 1 ) , 将 原 来 的无氧供 能 进一 步细 分 为无氧 无乳 酸供 能 和无 氧乳 图2 6 . 5 m i 全 力 翔 仪 各 数 据 时 序 特 征 3 讨 论 本 研究 通过 1 0名 优 秀 赛 艇运 动 员 在 测 功 仪 上 6 . 5 ai r n全 力划 模 拟 2 0 0 0 m 比赛 , 探 究 了赛 艇 比赛 的供能特征 。结果表明, 赛艇模拟 比赛 的三大供能 系统 的供能 比例 分别 为 8 3 . 7 ( 有氧) 、 6 . 2 ( 无 氧 ? 酸 供能 。无 氧无 乳 酸供 能 只 能 维 持 3 ~5 s , 恢 复 需 要4 mi n , 那么 加强 无氧 无乳 酸供 能 系统 的训 练可 以 安 排在 7 ~1 O桨 的训 练 。无 氧乳 酸供 能系 统 的训练 1 2 4 ? 毛 承 : 优 秀赛艇 运动员测功仪 2 0 0 0 m模 拟 比赛供能特征研究 可 以安 排 在 9 0 s 以 内的不 同距 离 的高强 度 训 练 。研 究表明 , 有 氧 和无 氧 是一 对 既相 互 支 撑 又 相 互 制 约 的关 系 , 有 氧 和无 氧 能 力 的发 展 属 于此 消 彼 长 的 动 [ ¨] Ma r g a r i a ,R ; E d w a r d s ,H.T.a n d D i l l , D B .Th e Po s s i b l e Me c h a n i s m o f Co n t r a c t i n g a n d Pa y i n g t h e Ox y g e n De b t a n d t h e Ro l e o f L a c t i c Ac i d i n Mu s c u l a r 态关系。本研究探究了模拟赛艇比赛过程的三大供 能比例关 系 ( 有 氧供 能 8 3 . 7 9 / 6 、 无 氧 无 乳 酸 供 能 6 . 2 、 无氧乳酸供能 1 0 . 1 9 / 6 ) , 结 合 有 氧 和无 氧 能 力 的特性 , 我们 在准 备 期时 , 应该 将 有氧 能力 的基 础 打的高一些。在竞赛期 , 随着训练量和强度的大幅 增加 , 无 氧能 力增 强 同时抵 消有 氧 能力 的储 备 , 在 比 赛到来前达到最符合赛艇项 目的供能比例的体能 。 C o n t r a c t i o n[ J ] .A me r i c a n J o u r n a l o f P h y s i o l o g y , 1 9 3 3 , 1 0 6 : 6 8 9 —7 1 4 . [ 1 2 ] Kn u t t g e n ,H.G.O x y g e n D e b t a f t e r S u b ma x i ma l P h y s i c a l E x e r c i s e [ J ] . J A p p l P h y s i o l , 1 9 7 0 , 2 9 ( 5 ) : 6 51— —6 5 7. [ 1 3 ] R o b e r t s ,八 D .a n d Mo r t o n , A.R .T o t a l a n d Al a c — t i c Ox y g e n De b t s a f t e r S u p r a ma x i ma l Wo r k [ J ] . E u r J Ap p l P h y s i o l Oc c u p Ph y s i o l , 1 9 7 8 , 3 8 ( 4 ) : 2 8 1 —2 8 9 . [ 1 4 ] Di P r a mp e r o ,P .E E n e r g e t i c s o f Mu s c u l a r E x e r c i s e 4 结 论 [ J ] .R e v P h y s i o l B i o c h e m P h a r ma c o l ,1 9 8 1 , 8 9 : 1 4 3 — 222 . 赛 艇 模 拟 比赛 过 程 中 来 自无 氧无 乳 酸 供 能 系 [ 1 5 ] S t e g ma n n ,J .L e i s t u n g s p h y s i o l o g i e :P h y s i o l o g i s c h e Gr u n d l a g e n D e r A r b e i t Un d D e s S p o r t s [ M] . S t u t t — g a r t :Ge o r g Th i e me Ve r l a g, 1 9 9 1 : 5 6 —5 9 . 统、 无氧乳酸供能系统和有氧供 能系统 的能量供应 比例 分别 为 6 . 2 、 1 0 . 1 和8 3 . 7 。本 研 究 运 用 国 内高水 平赛 艇运 动员 进 行 研 究 , 研 究 结 果 与 国外 研究 的结 果一 致 , 进 一 步论 证 了赛 艇 是 一 项 以有 氧 供能 为 主的运 动项 目。研究 结 果 为我 国赛艇 训 练进 步加强 有 氧训 练提 供 了生物 学基 础 。 一 r 1 6 ] MAD E R A, W HO L I . MA NN . Z u r B e d e u t u n gD e r S t o f — we c h —s e l [ e i s t u t l g s f a e h i g k e i t es D El i t e r u d e r e r s I m T r a i n - i n g un d wr e t t —k a mp f [ M] . I n : HE C K H. I HI R S C H . W. HOL I MA NN, e t a 1 . e d s , Le i s t u n g s p o r y ( B e i h e f t ) . B e t 一 1 i n : B a r t e l s  ̄We mi t z K Z, 1 9 7 7 : 8 —6 2 . 参考文献 [ 1 7 ] B a n g s b o ,J .I s t h e 02 De f i c i t a n Ac c u r a t e Qu a n t i t a — t i v e M e a s u r e o f t h e An a e r o b i c En e r g y Pr o d u c t i o n E l i 陈小平 , 资薇. 中国赛艇训练关键 问题 研究[ J ] . 体育科 学 , 2 0 1 1 , 3 1 ( 1 ) : 5 6 —6 2 , 7 4 . r 2 ] M ADER T. A Co mp a r a t i v e An a l y s i s o f t h e Gd r Ad a — Du r i n g I n t e n s e E x e r c i s e [ J ] . J Ap p l P h y s i o l , 1 9 9 2 , 7 3 ( 3 ) : 1 2 0 7 —1 2 0 9 . [ 1 8 ] B a n g s b o , J . Qu a n t i f i c a t i o n o f An a e r o b i c E n e r g y P r o — d u c t i o n D u r i n g I n t e n s e E x e r c i s e [ J ] . Me d S c i S p o r t s Ex e r c , 1 9 9 8 , 3 0 ( 1 ) : 4 7 —5 2 . r m S t y l e s [ E B / OL ] . h t t p : / / wⅥ . w o r l d r o wi n g . c o n ̄ r t r a i n i n g / c o a c h i n g i n f o r ma t i o n -t r a i n i n g - ma n u a l s . [ 3 ] 田麦 久. 运动训练学[ M] . 北京 : 人 民体 育 出版 社 , 20 0 0: 6 0 [ 1 9 ] D u f f i e l d , R; D a w s o n , B a n d G o o d m a n , C E n e r g y 一 t e r n Co n t r i b u t i o n t o 1 0 o — M a n d 2 O O —M T r a c k Ru n n i n g [ 4 ] 陈小 平 , 曹春梅 , 张秀云. 赛艇划得更快 的科学 [ M] . 北 京: 北京体 育大学出版社 , 2 0 0 9 . [ 5 ] Ha g e r ma n F C .C o n n o r s MC . Ga u h J A.E t a 1 .E n e r g y e x p e n d i t u r e d u r i n g s t i mu l a t e d r o wi n g [ J ] . J Ap p l P h y s i — o l 1 9 7 8 , 4 5: 8 7 ~9 3 E v e n t s D] . J S c i Me d S p o r t , 2 0 0 4 , 7 ( 3 ) : 3 0 2 -3 1 3 . [ 2 O ] Ma r g a r i a ,1 K; E d wa r d s ,H.T .a n d D i l l , n B Th e P o s s i b l e Me c h a n i s ms o f Co n t r a c t i n g a n d P a y i n g t h e Ox y g e n De b t a n d t h e Ro l e o f L a c t i c Ac i d i n Mu s c u l a r C o n t r a c t i o n[ J ] .A me r i c a n J o u r n a l o f P h y s i o l o g y— Le g a c y C o n t e n t , 1 9 3 3, 1 0 6 ( 3 ) : 6 8 9 —7 1 5 . r 6 ] Mi c k e l s o n TC. H a g e r ma n F C. An a e r o b i c t h r e s h o l d me a s u r e me n t s o f e l i t e o a r s me n [ J ] . Me d S c i S p o r t s E x - e r e 1 9 82, 1 4: 44 0 [ 2 1 ] S t e g ma n n ,J . I e i s t u n g s p h y s i o l o g :P h y s i o l o g e s c h e G r u n d l a g e n De r Ar b e i t Un d De s S p o r t s [ M] . S t u t t — g a r t :Ge o r g Th i e me Ve r l a g , 1 9 7 7: 6 6 -7 6 . [ 7 3 M? e s t u J . , J i i r i m?e J . , J i i r i m?e T. Mo t n i t o r i n g o f p e r f o r ma n c e a n d t r a i n i n g i n r o wi n g [ J ] . S p o r t s Me d i — c i n e , 2 0 0 5 , 3 5 ( 7 ): 5 9 7 —6 1 7 . r 2 2 ] B e n e k e , R . ; P o l l ma n n , C . ; B l e i f , I . , e t a 1 .Ho w An — a e r o b i c I s t h e Wi n g a t e An a e r o b i c Te s t f o r Hu ma n s r 8 ] Me s s o n n i e r L . ,F r e u n d H. ,B o u r d i n M.e t a 1 .L a c — t a t e e x c h a n g e a n d r e mo v a l a b i l i t i e s i n r o wi n g p e r f o r m— [ J ] .E u r J Ap p l P h y s i o l , 2 0 0 2 , 8 7 ( 4 —5 ) : 3 8 8 -3 9 2 . [ 2 3 ] B e n e k e , R . ; B e y e r , T . ; J a c h n e r , C . , e t a 1 . E n e r g e t i c s a n c e E J ] . Me d S c i S p o r t s E x e r c 1 9 9 7 , 2 9 : 3 9 6 —4 O 1 [ 9 ] Ru s s e l l AP .1 e R o s s i g n o l P F .S p a r r o w WA .P r e d i c — t i o n o f e l i t e s c h o o l b o y 2 0 0 0 m r o wi n g e r g o me t e r p e r — f o r ma n c e f r o m me t a b o l i c ,a n t h r o p o me t r i c a n d s t r e n g t h o f Ka r a t e Ku mi t e [ J ] . E u r J Ap p l P h y s i o l , 2 0 0 4 , 9 2 ( 4 ) : 5 1 8 —5 2 3 . [ 2 4 ] 陈小 平. 有氧与无氧 耐力 的动态关 系及其对 当前 我国 耐力训练 的启示 [ J ] . 体育科 学 , 2 0 1 0 , 3 0 ( 4 ) : 6 3 —6 8 . [ 2 5 ] S E I L E R S .wh a t i s b e s t p r a c t i c e f o r t r a i n i n g i n t e n s i — t y a n d d u r a t i o n d i s t r i b u t i o n i n e n d u r a n c e a t h l e t e s [ J ] . I n t J S p o r t s P h y s i o l P e r f o r r n , 2 0 1 0, 5 ( 3 ) : 2 7 6 -2 9 1 . ? v a r i a b l e s [ J ] . J S p o r t s S c i 1 9 9 8 , 1 6 : 7 4 9 —7 5 4 [ 1 o ] 陈小平. 论专项特征~ 一当前 我国运动训练存在 的主 要问题及对策 [ J ] . 体育科学 , 2 0 0 7 , 2 7 ( 2 ) : 7 3 —7 8 ] 2 5 ?